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肚脐，中医称为“神虚”(不可预知为“神”，“虚”指的是重点)，本质上是胎儿出生后脐带脱落留下的疤痕。
肚脐位于髂前上棘水平的腹部中线。是全身361个穴位中能看得见摸得着的穴位。它与人体十二经脉相连，与五脏相通。
从脐带被割断的那一刻起，我们就被认为是独立的个体来到这个世界。然而，从那以后，我们似乎很少注意肚脐。其实肚脐的作用远比你想象的大。
1.看肚脐，找到自己的长寿基因
肚脐与人体十二经脉相连，与五脏相通，其特殊性是其他任何穴位无法比拟的。
肚脐的不同形状反映了人体的不同程度，《诊病奇侅》记载“肚脐大到可以容纳李子，长寿也是如此。
意思是肚脐又大又圆，又深又饱满，足够装一个李子，说明你有丰富的长寿资本。
大肚脐：肾满
圆肚脐：脾胃气盛
肚脐深：心足
如果你的肚脐是香蕉形，三角形，甚至其他形状，那就反映你先天资金不足，身体有疾病。
横肚脐和竖肚脐叫香蕉肚脐
挤压四面，稳固五脏，养精蓄锐
中医认为，肚脐的外围对应人体的五脏六腑，因此揉捏肚脐的外围可以架起五脏六腑，调戏调戏，从而达到形、神、神的和谐统一。
如果你在你的“体检”中发现了五脏疾病，除了就医，还可以通过捏四面调理身心。
另外，捏四边形法也能有效改善自闭症，预防老年痴呆症。
方法：
食指放在肚脐里，拇指放在外面，沿着肚脐一起捏，一天10到20次。
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