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刺激这个穴位,治疗食欲低下

2021-09-16 09:50:47

刺激这个穴位,治疗食欲低下

之前给大家介绍过食欲旺盛的解决办法,今天我们来说说食欲低下的穴位疗法。

食欲低下,一般见于体质虚弱的人,小孩儿、或者是老人,特别是经常卧床的老人,胃肠蠕动比较缓慢。

苏木推荐给大家一个非常有效的穴位,这个穴位可以帮助体弱多病的老人,在进食之前,胃肠蠕动增加,食欲提高。

这个穴位是口角旁边,足阳明胃经的穴位,叫做地仓穴。

正坐位,直视前方,沿瞳孔直下垂直线向下轻推,与口角水平线的交点处。

地仓,大地上粮食储藏的仓库,跟人的消化、吸收的功能有着直接的关系,在现在的一些临床研究当中也证实了,如果刺激这个部位,可以提高胃肠蠕动、增加胃肠蠕动。

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我们可以在吃饭之前,饭点没有食欲,不太饿的时候,提前20分钟,做一个地仓穴的刺激。

就是用一根牙签儿,粗的一头,在口角往外约零点四寸,慢慢的、一下一下的刺激,会出现一种酸、疼、放射感,一侧做五分钟。

建议在每餐饭之前,提前二十分钟左右先去做一做两侧的地舱穴。

只要这么一刺激,口腔里的液体就开始增多,这就是刺激胃肠道的分泌物、口腔里的一些酶开始增多,有助于促进人体的消化、吸收、提高食欲。

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